8 Tips Sehat di Depan Komputer :
1. Jaga jarak pandang Anda – monitor (50-100cm) dan gunakan meja / kursi nyaman
2. Sebaiknya gunakan LCD monitor dan setting sesuai kenyamanan mata Anda
3. Periksakan mata Anda, pakailah kacamata anti radiasi apabila diperlukan
4. Perhatikan sirkulasi udara dan gunakan cahaya ruangan yang cukup
5. Makan, minum, dan konsumsi tambahan vitamin / mineral secara teratur
6. Tidur 6 – 8jam sehari dan istirahatkan mata Anda sejenak, minimal 5 menit tiap jam
7. Sediakan waktu Anda untuk olahraga secara teratur agar kondisi tetap bugar
8. dan Terpenting adalah; menyediakan waktu untuk ibadah, keluarga dan sahabat
Semoga Usaha Kita ini Penuh Berkah...
Abdullah Gymnastiar
Untk mnjadi bagian dari DBS ini memerlukan perjalan yg panjang dan berliku... diawali dengan keingintahuan ttg status DBS dlm pandangan hukum islam, sesudah mendengar langsung dari pimpinan DBS, lalu membaca fatwa MUI kodya Bdg, diskusi bersama Prof.DR.KH.Miftah Faridl ketua MUI Bdg, dilanjutkan diskusi bersama DR.Syafii Antonio yg kita kenal sbg pakar ekonomi syariah, maka diputuskan bergabung. Dgn niat sbg upaya mmbantu mmbuka lapangan kerja bg masyarakt luas dlm situasi ekonomi yg sdng sulit, mmbantu membina agr member smkin mningkat keimanannya dan bersinergi utk mmberdayakn dhuafa dg zakat infak shodaqoh. Bagi siapapun yg akn brgabung, silakan luruskan niat, dan jalani dg sungguh2 dijalan Allah SWT dan bila sdh dititipi rizki berbagilah dengan sesama. Terimakasih. -Abdullah Gymnastiar DBS1302960-
Entri Populer
-
Referensi: 2010. Sosialisasi Kurikulum Berkarakter. Surakarta: LPMP Pendidikan karakter merupakan hal yang baru sekarang ini meskipun buk...
-
Kata Bapak Tebe, begini caranya A. Membuat e-m@ail di mbah Google. 1. Pastikan anda sudah berada di laman google 2. Ket...
-
Hasil Seleksi Nasional Masuk Perguruan Tinggi Negeri (SNMPTN) 2011 telah dapat diliat malam ini. Namun Sampai pukul 22.00 untuk Link Panitia...
-
Sepuluh Partai telah ditetapkan oleh KPU untuk Pemilihan Umum Tahun 2014. Kesepuluh partai tersebut telah lulus verivikasi administasi dan v...
-
Sampai sekarang Minggu, 24 April 2011. Jumlah Instlansi Daerah Yang Telah Mengusulkan Formasi 2011 relatif masih utuh seperti dua minggu ter...
-
BAB I PENDAHULUAN A. Latar Belakang Penelitian Undang – undang Sistem Pendidikan Nasional (Sisdiknas) No. 20 Tahun 2003 menggariskan ba...
-
Download Silabus RPP SD KElas IV Silahkan pilih di sini, sesuaikan dengan format serta kondisi daerah masing-masing. SILABUS SD KELAS 4 ...
-
Telah dibuka blog sebagai tempat promosi jual beli mobil-motor untuk wilayah Jateng dan sekitarnya di www.mobilcomal.co.cc | BURSA MOBIL COM...
-
Peraturan Pemerintah No 056 Tahun 2012 tentang Pengangkatan Tenaga Honorer atau PP tentang Pengangkatan Tenaga Honoer dapat di lihat di sini...
-
Sucikanlah harta kita dengan berinfaq untuk pembangunan Rumah Allah. lebih jelasnya klik di sini
Postingan
Tidak ada komentar:
Posting Komentar