OBAT AWET MUDA - GURU SD

8 Tips Sehat di Depan Komputer :

1. Jaga jarak pandang Anda – monitor (50-100cm) dan gunakan meja / kursi nyaman
2. Sebaiknya gunakan LCD monitor dan setting sesuai kenyamanan mata Anda
3. Periksakan mata Anda, pakailah kacamata anti radiasi apabila diperlukan
4. Perhatikan sirkulasi udara dan gunakan cahaya ruangan yang cukup
5. Makan, minum, dan konsumsi tambahan vitamin / mineral secara teratur
6. Tidur 6 – 8jam sehari dan istirahatkan mata Anda sejenak, minimal 5 menit tiap jam
7. Sediakan waktu Anda untuk olahraga secara teratur agar kondisi tetap bugar
8. dan Terpenting adalah; menyediakan waktu untuk ibadah, keluarga dan sahabat

OBAT AWET MUDA

ANTASARI DAN NASRUDIN BERSAUDARA ?

Nang : Dul , kamu ngikuti britanya Nasrudin vs Antasari

Si Dul : He eh Nang,,, aku ngikutin terus, mang knapa?

Nang : Lho tahu tidak kalau keduanya bersaudara ?

Si Dul :Masa sih ? kata siapa Nang?.

Nang : Kata orang bisu sih . Konon saudara sesusu lagi

Si Dul : Ah , jangan ngaco lho Nang

Nang : Konon ketika pemeriksaan Rani bilang kalau Rani pernah menyusui keduanya.

Si Dul : Hahahahahahah... betul-betul-betul

1 komentar:

Anonim14 Mei 2010 pukul 08.37
wekekekek asem tenan
BalasHapus
Balasan

Tambahkan komentar

Langganan: Posting Komentar (Atom)