Marquee

HATI-HATI TERHADAP OKNUM YG MENGATAS NAMAKAN BKD YG DPT MENGANGKAT CPNS DENGAN IMBALAN SEJUMLAH UANG DG JAMINAN IJAZAH ANDA

8 Tips Sehat di Depan Komputer :

1. Jaga jarak pandang Anda – monitor (50-100cm) dan gunakan meja / kursi nyaman
2. Sebaiknya gunakan LCD monitor dan setting sesuai kenyamanan mata Anda
3. Periksakan mata Anda, pakailah kacamata anti radiasi apabila diperlukan
4. Perhatikan sirkulasi udara dan gunakan cahaya ruangan yang cukup
5. Makan, minum, dan konsumsi tambahan vitamin / mineral secara teratur
6. Tidur 6 – 8jam sehari dan istirahatkan mata Anda sejenak, minimal 5 menit tiap jam
7. Sediakan waktu Anda untuk olahraga secara teratur agar kondisi tetap bugar
8. dan Terpenting adalah; menyediakan waktu untuk ibadah, keluarga dan sahabat

MANAGEMENT STRESS

Orang sekarang katanya gampang terkena stres. Mungkin ini karena semakin tingginya tuntutan. Baik tuntutan dari tempat kerja anda atau tuntutan dari sekitar kita.

Tempat kerja menuntut agar produktivitas kerja meningkat agar target perusahaan tercapai. Kebutuhan keluarga makin meningkat, sementara “kemampuan” masih tetap.

Kalau segala macam tuntutan itu tidak mampu di-management dengan baik, stress mudah timbul. Bagaimana tips management stress agar anda terhindar dari serangan stres?

Begini caranya…
http://www.jokosusilo.com/2010/03/26/8-tips-management-stress-dengan-mengatur-keseimbangan-pola-hidup-anda/

Tidak ada komentar:

Posting Komentar

Langganan: Posting Komentar (Atom)
Komisi Gratis | Bisnis Online Tanpa Modal
SekolahFOREX.Net

Entri Populer

  • ALAT PERAGA ANIMASI
    Seiring dengan kemajuan teknologi dan derasnya arus informasi yang tidak terbendung lagi, maka kita dituntut untuk lebih kreatif dalam menca...
  • BOLA VOLLY
     Juara I Open Tournamen Bola Volly Provinsi Jawa Tengah Alhamdul;illah .. skuadron dari SKB Pemalang  dibawah komando Drs H.Zubaedi MPd den...
  • INFAQ UNTUK PEMBANGUNAN MASJID
    Sucikanlah harta kita dengan berinfaq untuk pembangunan Rumah Allah. lebih jelasnya klik di sini
  • PENELITIAN TINDAKAN KELAS
    SISTEMATIKA LAPORAN Halaman Judul Lembar Pengesahan Daftar Isi I. Pendahuluan A. Latar Belakang Masalah. B. Rumusan Masalah C. Tuju...
  • AIR TERJUN "GUCI"
  • Download Silabus RPP SD Kelas I Gratis
    Cara membuat Silabus dan RPP Kelas I dengan menggunakan Pendidikan berkarakter dapat anda download di sini. Silahkan pilih dan sesuaikan den...
  • INI BARU BRITA
    TDL NAIK = INI BUKAN BERITA , TDL TURUN =INI BARU BERITA Tarif Dasar Listrik Naik hingga 15 Persen www.mediaindonesia.com Tarif Dasar List...
  • Penanaman Nilai (Karakter) Dalam Kegiatan Pembelajaran.
    Referensi: 2010. Sosialisasi Kurikulum Berkarakter. Surakarta: LPMP Pendidikan karakter merupakan hal yang baru sekarang ini meskipun buk...
  • KALENDER PENDIDIKAN
    Antara Realita dan Harapan (bag. 2) Di sini akan kami coba turunkan beberapa even daerah yang mungkin tidak atau belum diperhitungan dalam ...
  • CARA MENGAMANKAN PASSWORD
    Password merupakan kode-kode rahasia yang harus dijaga keamanannya. Banyak  hal negatif yang dapat terjadi ketika password Anda bocor ke ta...
Get Free Music at www.divine-music.info
Get Free Music at www.divine-music.info

Free Music at divine-music.info